14:30 うどん1玉 麻婆春雨 20:30 水菜170g+ゴマドレッシング 23:50 鳥ごぼうご飯 1.3合 麻婆豆腐(豚肉100g 豆腐150g もやし250g)2/3 ○今日買った食べ物なし
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